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“冬至一阳生”，在一年中白昼最短的这一天，阴气达到鼎盛，新的一年的阳气开始萌生。
从这天起，白昼会一天比一天长，冬天开始进入倒计时。此外，冬至也代表冬天最寒冷的日子已经来临。此时，需要振作精神和身体，进一步进行养生以便迎接春天。身体虚弱、月经失调、痛经严重的人以及患特应性皮炎、花粉症等的人，应开始饮用春季养生章节中介绍的玫瑰花茶，让身体意识到春天即将到来。 |
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“冬至一阳生”，在一年中白昼最短的这一天，阴气达到鼎盛，新的一年的阳气开始萌生。
从这天起，白昼会一天比一天长，冬天开始进入倒计时。此外，冬至也代表冬天最寒冷的日子已经来临。此时，需要振作精神和身体，进一步进行养生以便迎接春天。身体虚弱、月经失调、痛经严重的人以及患特应性皮炎、花粉症等的人，应开始饮用春季养生章节中介绍的玫瑰花茶，让身体意识到春天即将到来。 |
