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材料
西湖莼菜1包(约500克),冬笋肉150克,草菇50克,素肉50克,鸡蛋1个,素上汤200克,胡椒粉5克,精盐3克,淀粉3克。
做法
1、 草菇、冬笋、素肉均切片,分别放入沸水中焯烫;
2 、素上汤倒入锅中,加入所有材料,调入盐、胡椒粉拌匀煮沸;
3、 淀粉勾薄芡,加入鸡蛋清,即可出锅。
功能效用
这道汤具有防治贫血、肝炎;益智健体;增强机体免疫功能等功效。