草莓柚奶汁

材料　

草莓50克，葡萄柚1个，酸奶200克，蜂蜜10克，淡盐水适量。

做法

1 、葡萄柚去皮，切成小块；草莓去蒂，放入淡盐水中浸泡片刻，冲洗干净；

2 、将葡萄柚块和草莓放入榨汁机中，添加适量酸奶，一起搅打成汁；

3、将草莓柚奶汁倒入杯中，加入蜂蜜调味，即可直接饮用。

功能效用

开胃消食，补血益血。