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食疗养生

当归玫瑰茶

当归玫瑰茶


材料 

当归、桂圆、枸杞各2克,小枣5颗,绿茶3克,玫瑰花适量,清水适量。


做法

1、 将当归、桂圆、枸杞用清水洗净,沥干水分,备用;

2 、锅置火上,加入清水,烧开;

3、将全部材料放入杯中,以沸水冲泡代茶服饮,每日1剂。


功能效用

补血益气,润肤美白。

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